2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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1060 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 117.92g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Мандарин, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Global Village Булгур 360, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 간식/기타: Активиа Актибио с Пробиотиками, Мандарины. 더보기
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