2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1775 kcal
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지방: 62.56g | 단백질: 97.88g | 탄수화물: 191.80g.
아침 식사: Plátano, Huevo Cocido, Pan avena. 점심 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lider Palmito Corte Spaghetti, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida, Zapallo Italiano, Kunstmann Torobayo. 저녁 식사: Frutillas, Piwen Semilla de Maravilla, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa , Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Plátano, Durazno. 간식/기타: En Linea Mermelada de Frambuesa, Pan avena, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa , Act II Palomitas Sabor Cinema Dulce, Nestlé Manjar. 더보기
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안정된 체중
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