2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
|
1417 kcal
|
지방: 86.08g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 104.05g.
아침 식사: Савушкин Молоко 2,5%, Мёд, Бабушкина Крынка Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. 점심 식사: Наш Хлеб Хлеб Духмяны Темный, Камако Соус Брусничный, Квашеная Капуста, Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром. 저녁 식사: Пастораль Макароны Отварные, Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром. 간식/기타: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|