2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
|
2562 kcal
|
지방: 90.52g | 단백질: 178.69g | 탄수화물: 392.10g.
아침 식사: Голубика, Клубника, Milka Waffles , Чай, Dr.Oetker Сердечка Микс, Happy Cows Молоко Згущенное, Свое Сир 0,5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Псиллиум, Organic Low Fat Cottage Chese 0,2%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Тигровые Креветки . 저녁 식사: Сливочное Масло, Грейпфрут, Голубика, Торт Наполеон, Хлеб Бородинский, Novus Торт, Novus Торт, Яготинський Сирок З Родзинками 9% Сир, Kinder Kinder Joy. 간식/기타: Голубика, Мандарины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Ванильный Экстракт, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Сахар, Білоцерківський Сир 0%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|