2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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733 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 13.54g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гипербола Каша Рисовая на Молоке, Курица Вареная. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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