2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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1177 kcal
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지방: 65.22g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 84.46g.
아침 식사: Narmak Сироп Топинамбура, Окей Вишня без Косточки, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. 점심 식사: Теремок Салат Витаминчик , Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. 저녁 식사: Bombbar Чипсы Шоколад, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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