2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
|
1516 kcal
|
지방: 77.52g | 단백질: 73.01g | 탄수화물: 133.53g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, FitnesShock Брауни, Каша Рисовая на Молоке, Грецкие Орехи, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное. 점심 식사: Снежный Городок Мороженое Латте и Соленая Карамель, Мандарины, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Клубника (Несладкая, Замороженная), Авида Кефир 1%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Яйцо Куриное. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|