2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 102.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1334 kcal
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지방: 102.73g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 56.44g.
아침 식사: Asda Soft Cheese, Soft Boiled Egg, Kallo Low Fat Rice Cakes, Tesco Salmon Slices, Tesco Medium Avocado, Tesco Simple Side Salad. 점심 식사: Deluxe Truffle Pesto , Asda Cherry Tomatoes, Egg. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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