2015년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 20일:
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1134 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 119.16g | 탄수화물: 42.47g.
아침 식사: Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. 점심 식사: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 저녁 식사: Mercimek Köftesi, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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