2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
|
1707 kcal
|
지방: 87.54g | 단백질: 79.01g | 탄수화물: 150.95g.
아침 식사: Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Грушей, Село Родное Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. 점심 식사: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. 저녁 식사: Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Вернер Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Дикое Море Крабовые Палочки Снежный Краб , Магнит Апельсин. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|