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Well, at least something goes right!! lost 5 pounds since last Sunday. Hope you all have a blessed day ahead 🙏 ✨️ and week.
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193 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1101 kcal
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지방: 53.86g | 단백질: 49.59g | 탄수화물: 102.83g.
아침 식사: Lawry's Garlic Salt, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Sausage Patty, Pepperidge Farm Bakery Classics Sesame Topped Hamburger Buns, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Beef Goulash. 간식/기타: Reese's Fast Break Candy Bar, Popsicle Cherry Popsicle. 더보기
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주 5.2 kg 감소하기
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