2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1633 kcal
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지방: 128.71g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 23.15g.
아침 식사: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Кето блины с мясом, Кето чизкейк, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши, Петмол Сливки 33%, Кето салат с тунцом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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