2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1316 kcal
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지방: 64.92g | 단백질: 58.03g | 탄수화물: 117.43g.
아침 식사: Thé Vert, Dolce Gusto Lungo, Cookies. 점심 식사: Ferrero Raffaello, Amora Sauce Caesar, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Bouton d'Or Cornichons Fins, Lidl Olives Vertes Dénoyautées, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Auchan Pousses de Haricots Mungo. 저녁 식사: Auchan Banane, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Gervais Carré Frais 0%, Gaufres brocolis pomme de terre. 간식/기타: Daco Bello Amandes Émondées , Cookies, Materne Pom'potes Pomme. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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