2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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3330 kcal
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지방: 101.82g | 단백질: 195.54g | 탄수화물: 380.09g.
아침 식사: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Holsten Muhle Fiocchi D'Avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Plasmon Biscotto (1). 점심 식사: Arancino. 저녁 식사: Selex Pangrattato, Patata Bollita, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Spinaci Surgelati. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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