2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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2006 kcal
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지방: 87.29g | 단백질: 74.24g | 탄수화물: 232.51g.
아침 식사: Banana, Caffè (Espresso), Zucchero, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pancake, Tè (Infuso), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero. 점심 식사: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Pepsi Pepsi Twist, Pane Italiano, Castagnole, Zucchero, Caffè (Espresso), Tortellini in Brodo. 저녁 식사: Mortadella, Pane Italiano, Salsiccia di Maiale (Affumicata). 간식/기타: Zucchero, Noci, Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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