2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
|
2566 kcal
|
지방: 111.77g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 338.02g.
아침 식사: Авида Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Гречневый Ляпун. 점심 식사: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Сладкая Сказка Шарики Шоколадные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. 저녁 식사: Авида Сметана 10%, ВкусВилл Пирожки Курица, Томат, Сыр. 간식/기타: ВкусВилл Пирожки Курица, Томат, Сыр, ВкусВилл Гречневый Ляпун, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Twix Twix. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|