2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1759 kcal
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지방: 72.57g | 단백질: 116.19g | 탄수화물: 164.75g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Абрикосовое Варенье Домашнее, Кокосовое Масло Nutiva, Яблоко, Злак Active Цельнозерновые Хлебцы Гречнево-Рисовые, Блины из Рисовой Муки на Кефире 0%, Авокадо, Рокишкио Grand Formaggio. 점심 식사: Оливье с Кониной , Блины из Рисовой Муки на Кефире 0%, Груши, Мясо по Корейский, Мандарины. 저녁 식사: Shafi Домашний Творог 5%, Яблоко, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом 55%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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