Hit the gym (2/9/24) Ate 2459 calories today (2/10/24)
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156.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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2537 kcal
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지방: 99.19g | 단백질: 113.87g | 탄수화물: 297.46g.
아침 식사: Egg, Cheese and Bacon on Bagel, Bagel with Cream Cheese. 점심 식사: Ranch Salad Dressing , Ketchup , Great Value Fully Cooked Popcorn Chicken. 저녁 식사: Chicken Salad, Colombo Sandwich Roll, Chili. 간식/기타: Bananas , Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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