2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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1396 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 68.87g | 탄수화물: 190.68g.
점심 식사: Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Macarronada. 저녁 식사: Ovo (Inteiro), Grão-de-Bico Cozido, Ovo, Pão Francês. 간식/기타: Banana, Mel, Waffle Simples. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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