2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1118 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 96.75g | 탄수화물: 122.03g.
아침 식사: Leche Entera, Naranjas, Huevo Frito sin Grasa, Arcor Mermelada Light de Ciruela, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas . 점심 식사: Arcor Arvejas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua, Tomates. 간식/기타: CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light de Ciruela, Bimbo Pan Integral, Clara de Huevo, Leche (Leche Entera). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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