2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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397 kcal
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지방: 13.54g | 단백질: 29.13g | 탄수화물: 46.08g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) . 점심 식사: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Trader Joe's Sliced Rosemary Ham, Heidelberg Cracked Wheat Bread. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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