2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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1845 kcal
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지방: 57.84g | 단백질: 75.72g | 탄수화물: 248.20g.
아침 식사: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Perfect Bio Porridge Original, Ambrosiae Uber Granola Proteica Rosé, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne. 점심 식사: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Altricereali Cous Cous di Grano Saraceno, Findus Fiori di Merluzzo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. 더보기
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안정된 체중
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