2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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2083 kcal
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지방: 53.84g | 단백질: 106.37g | 탄수화물: 249.11g.
아침 식사: Land Latte Parzialmente Scremato, il Baggiolo Mirtilli Neri Selvatici, Rigoni di Asiago Natù Arachidi, Lidl Pagnotta Proteica. 점심 식사: Patata Americana, Petto di Pollo Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Terra di Luce Rigatoni. 저녁 식사: Stella Artois Birra, Pizza al Prosciutto, Delidor Pizza con Tartufo e Funghi. 간식/기타: Eurospin Protein Bar Gusto Cocco . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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