2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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1441 kcal
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지방: 59.20g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 149.27g.
아침 식사: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Harry's Хлеб, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной, Snickers Батончик, Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Fishka Арахис Соленый. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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