2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 100 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
|
601 kcal
|
지방: 16.44g | 단백질: 47.29g | 탄수화물: 65.04g.
아침 식사: 蜜蘭諾 千層鬆塔, 果果堅果 乳清蛋白飲-麥芽可可, 光泉 光泉鮮乳-成分無調整, 蘋果（去皮）. 간식/기타: 草仔粿. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|