2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
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816 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 63.71g | 탄수화물: 31.31g.
저녁 식사: Ovo (Inteiro), Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bom Sabor Azeite de Oliva. 간식/기타: Espetinho de Carne, Catupiry Empanada de Carne com Catupiry. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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