2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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2346 kcal
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지방: 116.55g | 단백질: 98.98g | 탄수화물: 208.56g.
아침 식사: Qilibri Muesli, Activia Activia 0% Citron-Citron Vert. 점심 식사: Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Chaussée aux Moines Fromage, Oeuf Dur, Qilibri Salade Mexicaine . 저녁 식사: Grand Frais Mangue , Thiriet Morceaux de Cabillaud Panés aux Céréales Croustillantes , Tomme de Savoie. 간식/기타: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Dolce Gusto Cappuccino Light, Favorina Panettone Classico, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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