2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
129.5 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
|
1355 kcal
|
지방: 57.63g | 단백질: 65.14g | 탄수화물: 142.83g.
아침 식사: Даниссимо Черничный Чизкейк, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. 점심 식사: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Треска Отварная в Желе. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Лента Икра Осетровая Имитированная. 간식/기타: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Mars M&Ms. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|