Wegen gestern 😞 wird Zeit das ich wieder arbeiten gehe.
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82.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
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862 kcal
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지방: 25.97g | 단백질: 81.76g | 탄수화물: 40.93g.
점심 식사: Meßmer Grüner Tee. 저녁 식사: Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Blattspinat, Sepia, Real Quality Black-Tiger-Garnelen, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. 간식/기타: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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