2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
|
2478 kcal
|
지방: 90.34g | 단백질: 104.27g | 탄수화물: 321.43g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вода с Лимоном. 점심 식사: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Пшеничный Хлеб, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. 간식/기타: Пшеничный Хлеб, Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Пирожок с Картошкой Печёный Мамин ПЕА. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|