2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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800 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 44.66g | 탄수화물: 58.91g.
아침 식사: Marmellata di Fragole, Marmellata di Ciliegie, Pane Bianco Tostato, Twinings Pure Green Tea. 점심 식사: Coop Insalata Mista Caesar. 저녁 식사: Dal Salumiere Mortadella, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Lattuga. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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