2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1843 kcal
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지방: 46.72g | 단백질: 156.39g | 탄수화물: 197.96g.
점심 식사: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Milbona Leichter Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding , Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten,Tetrapack,Konserviert), Pote Erbseneintopf, REWE Gulaschsuppe. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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