2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 35.0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1689 kcal
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지방: 42.92g | 단백질: 52.49g | 탄수화물: 284.95g.
아침 식사: Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Clementines, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Manchu WOK Pineapple Chicken. 저녁 식사: Manchu WOK Pineapple Chicken, Minute Rice White Rice. 간식/기타: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. 더보기
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안정된 체중
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