helencruzloira님의 저널, 2024년 02월 8일

2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
666 kcal 지방: 24.31g | 단백질: 19.25g | 탄수화물: 100.02g.   점심 식사: Banana Nanica. 저녁 식사: Alface, Subway Tomate, Ovo Frito, Quiabo Cozido, Arroz com Cenoura. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Minas, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Doriana Margarina Light com Sal, Pão Branco Torrado, Turma da Mônica Maçã (135g), Empada de Palmito, Pão Torrado. 더보기
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