2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.9 kg
지금까지 감소한: 56.0 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1499 kcal
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지방: 49.56g | 단백질: 40.34g | 탄수화물: 178.79g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Riesling, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Laugenbrezeln, Wiener Schnitzel, Schwälbchen Spundekäs. 더보기
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주 8.5 kg 감소하기
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