2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1161 kcal
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지방: 50.75g | 단백질: 42.44g | 탄수화물: 140.37g.
아침 식사: Great Value Greek Yogurt. 점심 식사: Blackberries (Alaska Native) , Jell-O Chocolate Pudding Cups, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. 저녁 식사: Great Value Meatloaf & Mashed Potatoes, Martha White Southern Cornbread , Greens. 간식/기타: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (39g), Nature's Intent Organic Dried Pineapple, Great Value California Sun-Dried Raisins. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
Hang in there Alindsey83t
2024년 02월 10일 작성이: buenitabishop
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I’m grateful to God’s Blessings that he has been showering upon me during my healing process❤️🩹 Yes, Buenita, i try to keep making sure that i am mindful of what i eat and do. I hope everyone is doing well😊
2024년 02월 10일 작성이: Alindsey83t
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I'm so glad that your healing well Alindsey83t, as for me I'm continuing to take care of my husband, and thanking God for every moment.
2024년 02월 12일 작성이: buenitabishop
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Buenita, you have the heart of true compassion and grace. Taking care of each other is doing exactly what The Lord intended for us. I’m sure your husband is very grateful to you.
2024년 02월 12일 작성이: Alindsey83t
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Thanks so much for your kind words and yes he is.
2024년 02월 23일 작성이: buenitabishop
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