2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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997 kcal
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지방: 30.53g | 단백질: 89.18g | 탄수화물: 88.19g.
점심 식사: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Sadia Salsicha. 간식/기타: Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral. 더보기
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