2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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709 kcal
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지방: 31.90g | 단백질: 40.57g | 탄수화물: 64.30g.
아침 식사: Primia Barrette ai Cereali con Cioccolato Fondente, Derby Blue Succo Ace Zero Zuccheri, Caffè Espresso. 점심 식사: Coscia di Pollo, Carne, Cavolo Rosso, Via Verde Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Mais Dolce. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Insalata Classica, Uovo, Creazione e Sapore Germogli di Fagioli Mungo. 간식/기타: Mandarino. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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