2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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657 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 27.27g | 탄수화물: 77.86g.
아침 식사: Beşler Piliç Sosis, Söğüş, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 간식/기타: Muz, Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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