2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1564 kcal
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지방: 76.45g | 단백질: 55.85g | 탄수화물: 169.00g.
아침 식사: Eti Hoşbeş. 점심 식사: Süt, Muz, Makarna, Közlenmiş Patlıcan, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ülker Çokonat, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Poğaça, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta. 더보기
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안정된 체중
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