2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1851 kcal
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지방: 64.66g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 201.36g.
점심 식사: Barilla Pasta, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. 저녁 식사: Coop Arance Tarocco, Vino Bianco da Tavola, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Peperoni Arrostiti, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Certossa Crackers con Riso Soffiato . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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