2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1696 kcal
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지방: 85.04g | 단백질: 84.10g | 탄수화물: 145.02g.
점심 식사: Vom Land Potato-Wedges, Jack's Farm Hähnchen Knusper Dinos. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Best Moments Serrano Gran Reserva, Milfina Butter, Kronenbrot Eiweißbrot. 간식/기타: TiP H-Vollmilch 3,5%, Knusperone Nougat Bits. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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