2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1672 kcal
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지방: 103.04g | 단백질: 67.05g | 탄수화물: 62.29g.
아침 식사: Окей Грудинка Свиная Копченая, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. 점심 식사: SPAR Свинина с Грибами, Кускус (Вареный), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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