2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1275 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 68.62g | 탄수화물: 188.67g.
아침 식사: ご飯. 점심 식사: セブンイレブン 味噌汁, 手作り弁当. 저녁 식사: セブンイレブン 野菜の煮物, 味噌汁, 焼き魚, セブンイレブン 大きなおむすび わかめごはん. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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