2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1624 kcal
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지방: 77.51g | 단백질: 47.39g | 탄수화물: 184.29g.
아침 식사: Kinder Maxi King, Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten). 점심 식사: Erdbeermarmelade, Zentis Pflaumenmus, Eierkuchen. 저녁 식사: Palatum Fetacreme, Baguette, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. 간식/기타: Sondey Butterkeks. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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