2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1067 kcal
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지방: 39.08g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 107.67g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Bom Princípio Geleia Diet Morango, Pullman Pão de Forma Tradicional, Vitamina de Banana. 점심 식사: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Ovo Mexido. 더보기
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treinador.brunoribeiro님의 체중기록
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