2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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983 kcal
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지방: 49.90g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 80.01g.
아침 식사: Heinz Tomato Ketchup, Ranch Dressing, Senf, Maxi Nutrition Protein Riegel . 점심 식사: Hühnchenwurst. 저녁 식사: Aldi Tortilla Wraps. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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