2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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620 kcal
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지방: 24.77g | 단백질: 27.83g | 탄수화물: 45.09g.
아침 식사: Meßmer Grüner Tee. 점심 식사: Meßmer Grüner Tee. 저녁 식사: Zimteis, Roggenbrot, Gulaschsuppe, Weißer Tafelwein. 더보기
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안정된 체중
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