2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1867 kcal
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지방: 79.59g | 단백질: 59.86g | 탄수화물: 224.99g.
아침 식사: Bicciolani (Biscotti Speziati Vercellesi), Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Milbona Budino Proteico Cioccolato. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Artica Risotto al Radicchio e Taleggio. 저녁 식사: Fratelli La Bufala Margherita DOP. 간식/기타: Pasticcini. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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