2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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5342 kcal
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지방: 289.33g | 단백질: 114.52g | 탄수화물: 577.39g.
아침 식사: Словяночка Молоко 2,5%, Варенье, Манная Крупа, Молокія Масло 72,5%, Мрия Ванильный Сахар. 점심 식사: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо, Молокія Масло 72,5%, Ячневая Каша на Воде, Roshen Торт "Київський", Hochland Creme Clasic. 저녁 식사: Lekker Йогурт Десертний Яблучний Штрудель, Snickers Конфета, Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Фисташки. 간식/기타: Nonpareil Тістечко Міні Тарти, Nonpareil Macarons, Кокосовое Печенье. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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